خواص شلغم

خواص شلغم چیست؟

خواص و فواید چشمگیر شلغم   خواص شلغم  ، شلغم با رنگ سفید کرمی و رویه بنفش است . مانند دیگر سبزیجات ، شلغم مواد مغذی زیادی را تأمین می کند و کالری کمی دارد . شلغم و سبزیجات برگ دار آن هم خوشمزه و مقوی هستند. این مقاله عمدتا بر روی فواید رژیم ریشه …

خواص شلغم چیست؟ ادامۀ مطلب »