۱۱ خواص بادام
بادام از محبوب ترین آجیل های درخت جهان است . خواص بادام آنها بسیار مغذی و سرشار از چربی های سالم ، آنتی اکسیدان ها ، ویتامین ها و مواد معدنی هستند . در اینجا ۱۱ فواید بادام برای سلامتی آورده شده است . ۱- بادام سرشار از مقدار زیادی مواد مغذی است …