ده مپ

شبدر

تماس بگیرید

خواص شبدر

روش اول : یکی از روشهای استفاده به این صورت است که می توانید جوانه تازه را هر وعده یک قاشق مرباخوری بعد از اینکه خوب جویده شد میل کنید.
روش دوم : هر زمان سالاد تهیه میکنید مقداری از آنرا به سالاد اضافه و نوش جان کنید
روش سوم : جوانه این محصول را پس از خشک کردن آسیاب کنید واز آن به همراه سبزیجات و سایر جوانه ها سوپ جوانه تهیه کنید که فوق العاده پر خاصیت میباشد

خواص شبدر

– خواص درمانی این گیاه در نوع خود قابل تقدیر است این محصول دارای ویتامین‌هایی مثل A و C، ریبوفلاوین و نیاسین آرامش‌بخش اعصاب و در معالجه افسردگی موثر می باشد و می‌توان در مکمل‌های غذایی هم ازشبدرها مصرف نمود.

– از دیگر خواص این گیاه ویژگی تصفیه کنندگی و تنظیم عملکرد کبدی می باشد که در نتیجه موجب تازگی و شادابی پوست صورت می گردد.

– این گیاه و جوانه آن ویژگی ضد سرطانی زیادی را داراست و برای معالجه کم خونی هم مصرف می گردد و در واقع بهترین درمان کم خونی و افرادی که پلاکت پایین دارند استفاد از شبدر می باشد.

– از عصاره ین محصول می توان سرمه آماده کرد . برای چشم بسیار مفید می باشد . بذر این گیاه را جهت درمان کک و مک صورت مصرف وتوصیه می نمایند . شبدر ضد تشنج می باشد و شکوفه های آن از تنگ نفس جلوگیری می کند و اگر نگران سکته قلبی هستید این گیاه  را مصرف نمایید.

خواص شبدر

– برای خلاصی از سرفه از این گیاه تازه را با مخلوط عسل میل نمایید یا شبدر خشک را با آب جوش دم کرده و با عسل شیرین کنید و مصرف نمایید.

– روغن گرفته شده از این محصول  جهت درد مفاصل مفید است.

– افرادی که از میگرن رنج می برند از دم کرده شبدر استفاده نمایند.

– برای جلوگیری از ریزش مژه و ابرو از این گیاه  خشک را با گلاب مخلوط و به موضع بمالید.

– پیشگیری از پوکی استخوان یکی دیگر از فواید شبدر است.

– افرادی که یبوست دارند از این گیاه تازه مصرف نمایید

نحوه پرورش شبدر

ارزش غذایی جوانه شبدر (۱۰۰ گرم

کالری : ۳۶
چربی : ۱ گرم
کربوهیدرات : ۳ گرم
پروتئین : ۳ گرم
فیبر : ۲ گرم

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “شبدر”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

به بالای صفحه بردن